Des mp3 gratuits pour renforcer Le Sentiment de Sécurité 🎧

La psychologue Ariane Bilheran a écrit un livre il y a quelques années : Se sentir en sécurité

En lien avec ce livre, elle a mis en ligne des mp3 gratuits où elle fait de la visualisation de choses légères, positives, qui aident à se recentrer.

Voilà le lien youtube pour les mp3 gratuits d’Ariane Bilheran : https://m.youtube.com/user/SeSentirEnSecurite

Publié par familyseries

Bonjour je suis nouveau. J'aime beaucoup les séries télés intimes et réalistes.  sur la famille. l'amitié... La vie avec ses hauts et ses bas. Je pense par exemple à Fais pas ci, fais pas ça. Une famille formidable. Parenthood. How I met your mother. New Girl. Et peut-être prochainement : Everwood, Friends, Brothers ans Sisters. Je prends des notes sur mes épisodes préférés. J' espère pouvoir discuter avec d'autres fans :). Peut-être même discuter avec des fans de régions limitrophes à la Bourgogne Franche-Comté, qui sait. À bientôt :)

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