Un livre de leçons de vie, de courage et de petits plaisirs de vie

A la fin de l’adolescence, ce livre m’a beaucoup plu. Moi qui n’ait jamais connu mes grands-mères… Anne Ancelin-Schutzenberger racontait les épreuves de vie, qu’on peut surmonter parfois, grâce à des petits plaisirs chaque jour, qu’on additionne. Cette femme (diplômée en psychologie sociale , et recevant tout de même des patients comme une psychologue clinicienne)Lire la suite « Un livre de leçons de vie, de courage et de petits plaisirs de vie »

Parfois il vaut mieux une personne avec Trisomie, autisme … Qu’une personne avec une névrose très ancrée

Les personnes trisomiques, autistes ou autres, j’ai pu en fréquenter. A partir du moment où elles ont les bons accompagnements médico-sociaux sur le long terme, et aussi le soutien régulier de quelques proches de leur famille … ils sont parfois plus faciles à vivre que des personnes avec des névroses très ancrées et qui n’ontLire la suite « Parfois il vaut mieux une personne avec Trisomie, autisme … Qu’une personne avec une névrose très ancrée »

Des mp3 gratuits pour renforcer Le Sentiment de Sécurité 🎧

La psychologue Ariane Bilheran a écrit un livre il y a quelques années : Se sentir en sécurité En lien avec ce livre, elle a mis en ligne des mp3 gratuits où elle fait de la visualisation de choses légères, positives, qui aident à se recentrer. Voilà le lien youtube pour les mp3 gratuits d’ArianeLire la suite « Des mp3 gratuits pour renforcer Le Sentiment de Sécurité 🎧 »

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